老师，你好，我今年31岁，结婚已经五年了，跟我丈夫是自由恋爱，去年开始我老公不爱回家，回家不干活，也不哄孩子，就是彻底和没这人一样，什么都指望不上，吵架之后他说要过一个人的生活，但不想离婚，说想静一静，但春节后说想离婚，多方渠道了解，去做了一次大保健后，与大保健的小姐互加微信，联络出感情。

现在要和我离婚，理由是没感情了，也不想过性生活，怕耽误我！孩子他不要，孩子三岁了，让我带走，丝毫没有歉意，并说与小姐已经不联系了。

一周前，他想跟我做爱，被我拒绝了，他跟我说要往好的方向走想跟我和好不想离婚了，但不确定我们的感情能不能回到以前，说他自己有心理疾病，抑郁了，需要时间，老师，我该怎么办？真心想求助老师！

丈夫出轨 出轨对象是小姐要跟我离婚 我该怎么办？

先说一个实用的也是重要的，不要跟他做，做也必须保证安全，去查一下有没有染病，丈夫在外面玩，回来传染给老婆的现在不少，保命最重要。

这个男人如果有钱，保证自己的生活下，离，没钱，更离吧，趁自己还年轻，不给钱不干家务不带孩子不上床的话还是离了吧，你又不缺祖宗。

不要怪我武断，爱上小姐的，懂？一是管不住下半身，二是没有脑子，放在男人身上就是致命，这样的人过一辈子？从头到尾，这男的都没有说实话。

第三者大概率是有的，但是可能并不是小姐，我们来还原一下时间线，先说你眼中的时间线。

第一步，开始夜不归宿，开始不管家里。

第二步，吵架了以后要求分居。

第三步，要离婚。

第四步，回头，但是打了预防针，可能日子不好过，我有抑郁症。

现在我们来开脑洞，同一条时间线，我来合理的推测一下男方眼中的时间线。

注意，和上面的时间线，一一对应。

第一步，认识一个女人，开始热恋，夜不归宿，两个人同居。

第二步，在外面吃饱了，回到家看见糟糠之妻和一个孩子，觉得糟糠之妻和孩子是拖累，是阻碍他和新欢在一起的绊脚石。所以就算回家，也啥事也不做，心烦。吵架了，很好，名正言顺的离开家，和外遇姘居在一起。

第三步，外遇要求他离婚，或者他自己想离婚，和外遇在一起。所以开始说车轱辘话，什么没感情啊，不想拖累原配啊，不带走孩子啊。相比就是要快速离婚，这个时候如果我没猜错。他和外遇的关系应该出现了裂缝，两个人也开始有小规模的争吵，不过看在夜夜风流的份上，这个男人应该是给了巨大的让步。

第四步，男的和外遇关系破裂，原因不明。可能是他发现，不能相信在野党。也可能外遇觉得，他净身出户和他在一起也没意思。又或者可能是两个人本来就是玩玩，只有男方一个人当真了。反正，两个人的关系结束了。男方一看，不能两头没着落啊。赶忙回家，和糟糠之妻说，我们继续吧，能去把日子过好。但是，我不保证一定会好啊，我有抑郁症啊。言外之意就是，别翻旧账，不要追究我的责任。

整个这四步，看起来好像是浪子回头，其实，男的是非常非常无耻和自私的，他从头到尾，都只是站在自己的角度考虑所有的问题，在他的眼中，糟糠之妻和孩子，都是累赘。

他说的话，都是车轱辘话，也都是垃圾话，前面一句说，不要耽搁老婆，后面一句就是孩子也不要了，带着孩子，怎么再嫁？不要孩子，唯一的好处，只有方便了他和别的女人组建新的家庭。

反正，他要不要孩子，他都是孩子的父亲，这叫自私！！！

当外面的外遇没有结果了，立马回来和发妻和好。但是又不愿意承担之前的错误，还说自己有抑郁症，不能保证两个人能过会原来的日子，那回来干什么？回来继续做祖宗吗？发妻还没有得抑郁症，他抑郁和鸟，他为谁抑郁？这叫无耻！！！

至于不知道什么渠道知道的大保健，什么聊出感情的小姐，都是扯淡，小姐什么样的人没见过啊，人家小姐也不瞎，就算要从良，也不会找这种货色的男人。

说明，男的在出轨和跟外遇姘居的期间，还在外面嫖娼，这叫垃圾！！！

糟糠之妻看上去好像保全了家庭，其实就是一个退而求其次的选择，就是一个有比没有好的选择，就是一个带孩子打扫卫生主持家庭的劳动力。

从头到尾，糟糠之妻都没有选择，都是被动的接受一切，最后，糟糠之妻的不知道哪位朋友（当事人？）还要来网上问，自己该怎么做才能更好的维系这个家庭？这叫可悲！！！

离婚是不能的，这辈子不能离婚的，我也知道，离婚是说的轻巧，你要有能力离婚，早离婚的，但是，这个事情，没有人能帮的了你，你心里很清楚，离不了婚的原因是什么。

至于这日子还能不能过的更好，取决于你老公的良心发现，不过你老公有良心吗？没有。

所以，这叫什么？这叫悲剧！！！没人能帮的了你，你的婚姻，天平从未向你倾斜过，连你自己，也从未向过自己。
 

男人出轨的例子很多，但是大多是因为生理需求。很少存在有情感需求，这个男人出轨了，还是精神出轨，并且是一个小姐，我不歧视小姐，毕竟也是劳动所得。

看完你的咨询描述站在职业情感导师的角度我分析了一下，可能是你们夫妻之间从一开始就存在着一些问题。

01 男人惯性回避问题，导致逃避家庭

现在大部分的男人出轨，都是在家庭生活中，男人习惯性的回避问题，但是夫妻之间难免有问题存在，加上婚姻本就是柴米油盐酱醋茶的平淡生活，乱七八糟的事情比较多，一旦回避问题了，那么问题始终都无法解决，一个全都是问题的家庭，男人的做法就是直接回避家庭，在家里待的时间越来越少，在家里跟妻子说的话越来越少，这是不沟通导致的问题。

02 长期无沟通，婚姻逐渐出现裂痕，导致情感淡化

婚姻中男人跟女人发生矛盾最大的区别就是，男人逃避问题，女人是想解决问题，如果初步沟通失败之后，最后可能会吵架收场。一来二去，女人会失望，觉得无法沟通，就再也不想开口。这个时候男人更不会主动开口解决问题，因为充斥着矛盾，所以逐步降低了婚姻的质量，长期无话可说导致情感淡化。

03 丈夫有情感需求，但是他从不开口，让他无法把情感寄托放在妻子身上

其实不管男人女人都是有情感需求存在的，只是大部分工作忙碌的男人，不太会把情感需求放在第一位，所以这样的人，出轨寻找心理慰籍的可能性就很大，就算出轨，也鲜少有主动提出离婚的情况。反过来，如果你事业稳定，时间规律，情感需求会大过于生理需求。

按照这样来讲，咨询描述中的男人应该是后面这一种，很明显在婚姻里，他既对妻子感到厌倦，也失去了对妻子的“性”趣。再一次越轨行为出现以后，跟一个给他新的“性体验”的女人发生过关系之后，本身就有一种好感，之后的微信聊天，加深了这样的好感，那么情感需求的表现就很明显了。

所以极有可能在他的妻子身上，他不光产生不了生理需求，连情感需求都无法寄托于妻子身上。

分析完整个情况之后，我们来说说这位妻子应该怎么办？

我最后有看到一周以后，丈夫跟老婆说要往好的方向发展，也许他心里在想：自己跟小姐是不可能在一起，不可能结婚的，我虽然喜欢你，但是说到底，我也只是肤浅的喜欢，如果要娶，我想我做不到。

于是他跟你说要往好的地方发展，如果你舍不得这段婚姻，你觉得丈夫回归你是愿意的，以后的日子里，你也可以心里没有芥蒂的继续跟他生活的，不会疑神疑鬼怀疑他再次出轨的，那么你首先就要引导男人告诉你他的需求，回顾一下你们以前的生活，找出问题所在，我相信这个你是有感觉的。

如果你觉得以上我说的情况，你会的，而且一个出过轨的男人并不值得信任，况且他对你已经没有了爱情，连肉体都出轨了，你觉得不值当的，那么你可以选择离婚。孩子不是你不离婚的理由，因为一段婚姻始终都是两个人在维持，有些裂痕可以弥补，有些裂痕却不行。你们适不适合过日子只有你们自己心里明白，况且在一段不健康的婚姻中，对于孩子的成长未必是一件号事情。

最后我总结一下吧，在男人出轨以后，如果想离婚的女人应该怎么办？

1.好好调整自己的心态，女人不是弱者，你不是被抛弃的那一个。

2.好好审视自己，重新站起来，保持自己的独立性。

3.你不是没人要，你值得更好的。

4.保持良好的生活习惯，做一个有爱的妈妈。

5.这个世界上离了谁都死不了，如果你真心想走出困境，心理建设我可以帮助你做

6.不要想着报复，只会浪费你自己的时间。

7.千万别忽略了自己的独立性，经济独立，人格独立。只有当你独立性被培养起来的时候，你才能降低对丈夫的一切需求感，这个时候的你是异常自信的，黎花情感是国内领先的一站式女性成长学习平台，添加黎花情感导师微信lihuashuo8私聊咨询，可免费获得一对一的咨询服务1次，帮助你在生活中、在职场上更好发展。